hiperdia – Prefeitura Municipal de Montanhas

Deslocamo-nos até o entorno da nossa querida Lagoa de Montanhas para lá executarmos a caminhada. Realizamos nossa caminhada por aproximadamente 30 minutos,impulsionados não apenas pelo desejo de exercitar nossos corpos, mas também de fortalecer nossos laços. Após a caminhada realizamos uma série de alongamentos de relaxamento, esse foi o presente merecido para nossos corpos, preparando-os para receber o estímulo revigorante da caminhada. Mas a manhã estava longe de terminar. Direcionamos nossos passos para a Secretaria Municipal de Saúde, onde uma equipe dedicada estava pronta para cuidar de nós. Aferições de pressão arterial e verificações das taxas de glicemia foram realizadas com cuidado e precisão, garantindo que cada participante pudesse entender melhor sua saúde e receber...

No próximo dia 08 de maio, a Praça 20 de Julho em Montanhas será o epicentro de uma jornada dedicada à saúde e ao bem-estar. O município, por meio de sua Secretaria Municipal de Saúde, promoverá o HIPERDIA, um evento especial voltado para os hipertensos e diabéticos. Desde as primeiras luzes do dia, às 5 horas da manhã, a Praça 20 de Julho ganhará vida com uma caminhada revigorante. Sob o céu ainda despertando, os participantes darão os primeiros passos rumo à saúde, movendo-se em direção a uma vida mais saudável. A atividade física logo cedo não só estimula o corpo, mas também alimenta a alma com energia renovada. À medida que o sol se eleva no horizonte, a jornada continua com uma série de atividades físicas planejadas para fortalecer corpo e mente. Exercícios simples, porém eficazes...

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SUCESSO DO HIPERDIA: O MUNICÍPIO DE MONTANHAS ABRAÇA A SAÚDE!

CUIDANDO DA SAÚDE COM PASSOS FIRMES EM MONTANHAS